DOMOV
TRENING
POŠKODBE
HRANA
OPREMA
TEKAŠKE SKUPINE
TEKAŠKE DELAVNICE
TEKAŠKI DNEVI
TEKAŠKA POPOTOVANJA
TEKAŠKI TABORI
TEKAŠKI MARATONI
RAZMISLEKI, ...
ZA PODJETJA
KOLEDAR 2017
TEKAŠKA OBVESTILA
KONTAKT

Tekaško obvestilo, 14. november 2017


Kjer je volja, tam je pot.

Dobro se sliši, ampak ni vedno res.

Res pa je, da tam kjer ni volje, ni poti.


Preteklo soboto, 11. novembra, je bil Tekaški pozdrav jeseni na Krasu. Oskar je tekel na 5 km. Poglej, kako mu je šlo in uživaj tudi ti: https://youtu.be/WyTY92gOvks


Tek je čudovit za zimski čas.
Preberi članek tu: http://vsebovredu.triglav.si/zdravje/domaca-vadba-za-tekace-pozimi-in-tudi-za-tiste-ki-mislijo-da-to-niso


Bili smo v oddaji Dobro jutro, ja, kar cela družinica.

Poglej tu: http://4d.rtvslo.si/arhiv/dobro-jutro/174502169


To nedeljo, 19.11.2017, tečemo v Palmanovi.

Odhod avtobusa je iz parkirišča Dolgi most v Ljubljani ob 6.45 uri.
Še imamo nekaj prostih sedežev. Piši mi, če želiš dodatno prisesti.
Štartno številko prevzameš pred cerkvijo na glavnem trgu od 9.00 ure do 9.30. Ob 9.30 uri se dobimo pred cerkvijo in se družabno ogrejemo naokrog. Ob 10.00 je štart. Ob 14. uri se sprehodimo okoli dela obzidja do avtobusa. Ob 14.30 uri odhod avtobusa proti Ljubljani. Predviden prihod ob 16.30 uri.



Pridruži se nam na tekaškem novem letu v Opatiji.

Več tu: http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=325


Če bi rad tekel lahkotneje, se pouči o tem na tekaški delavnici.

To soboto, 18. novembra, v Ljubljani ali 2. decembra v Izoli.

Več: http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=22


11. marca 2017 tečemo na Brionih na 10 in 21 km.
Žal pa bo moral zaradi tega na nas ponovno počakati mali maraton v Rimu. Šli pa bomo avgusta na mali maraton v Dublin in novembra na maraton v Istanbul.


Imaš rad kakije? Kdor si jih želi takšne, ki so zrasli iz kraške zemlje,

naj pokliče Matejo na 031-202-072.


Si že pisal Božičku?
No, z njim lahko tudi tečeš na primer v Umagu 26.12.2017:

https://www.facebook.com/events/343030756161710??ti=ia


Če iščeš darilo za “teto iz Amerike” imava z Jasmino idejo.
Tu: https://www.amazon.com/Long-Running-Life-Helena-Zigon/dp/0875807739


Imejmo veliko dobre volje, za dobre poti!
Urban


 
 
Koleder Urbanih tekačev 2017
Urbani tekači smo odprta druščina prijateljev teka.Toplo vas vabiva, da se nam pridružite na kakšnem od naših dogodkov.Urban in JasminaDružabni treningi (dnevi in popotovanja) z Urbanimi tekači in našimi ...
 
 
0,5 % dohodnine za donacijo
Vsak zavezanec za dohodnino lahko del svoje odmerjene dohodnine (do 0,5%) nameni za donacije organizacijam, ki delujejo s splošno koristnim namenom. V ta namen mora (kadarkoli želi) izpolniti obrazec, ...




Vsak dan je lahko lep, samo narediti si moraš takšnega. Z lahkoto si slabe volje. Za dobro voljo se je pa treba potruditi. Frane Milčinski - Ježek je napisal pesem Sreča stanuje na sedmem nadstropju. ... Lift je pokvarjen, moramo peš.

Urban Praprotnik,
prof. šp. vzg.