DOMOV
TRENING
POŠKODBE
HRANA
OPREMA
TEKAŠKE SKUPINE
TEKAŠKE DELAVNICE
TEKAŠKI DNEVI
TEKAŠKA POPOTOVANJA
TEKAŠKI TABORI
TEKAŠKI MARATONI
RAZMISLEKI, ...
ZA PODJETJA
KOLEDAR 2018
TEKAŠKA OBVESTILA
KONTAKT
Tekaški dan nad Ilirsko Bistrico, 13. maj 2018

Pridruži se nam na tekaškem dnevu na Črnih njivah nad Ilirsko Bistrico. To je prav poseben kraj, po katerem vodijo poti, objete v prekrasno naravo.

Dobimo se ob 10. uri na Črnih njivah nad Ilirsko Bistrico.

Kako do tja?
Avtocesto zapustimo na izvozu Postojna. Se peljemo skozi Pivko in tam zavijemo v smeri proti Knežaku. Po glavni cesti pridemo do Ilirske Bistrice. Ko pripeljemo do krožišča v Ilirski Bistrici zapeljemo ven na tretjem izvozu, smer Reka/Rijeka (HR). Čez 175 metrov vidimo rdečo hišo. Za njo zapeljemo levo na Jurčičevo ulico, smerokaz Sviščaki. Peljemo se v klanec mimo cerkve, ki je na desni in naprej. Čez približno 2,5 km pripeljemo do Črnih njiv. Tam je veliko parkirišče.

Po ogrevalnem začetku se razdelimo.
Težavneži bodo tekli med 17 in 20 km.
Lahkotneži med 10 in 12 km.
Med tekom bomo imeli okrepčevalnice z vodo, sladkimi napitki, sadjem in sladicami.

Prijavnina je 12 EUR, ki jo poravnamo na zbornem mestu.

Po teku vabljen, da pomalicaš Jasminino joto (3 EUR).

Prijavi se tu:



Poglej filmček, ko smo tu tekli daljnega leta 2009.



Dogodki
Arhiv
Koledar dogodkov
Arhiv


Ne zlorabljajmo svojih teles! Pogosto se mi zazdi, da ljudje dojemamo svoja telesa le kot stojalo za »velecenjeno« glavo, kot obešalnik za drag nakit in oblačila ali pa kot vrečo brez dna v katero mečemo visokokalorično hrano.

Urban Praprotnik,
prof. šp. vzg.

Promocija zdravja na delovnem mestu

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px Arial} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; ...